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[健康四川] 尊禧堂:保持身心愉悦有助于消除疲劳,鹿血精片效果咋样?

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发表于 2019-6-18 16:49 | 只看该作者 |招呼Ta 关注Ta 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人到中年,身体的各项机能都会随着时间的流逝而逐渐减退,包括身体的免疫力,再生能力和内分泌功能也在下降。
身体疲劳需要恢复体力,它是一种自动控制信号。如果你在身体疲劳的情况下没有立即采取行动,你就会变得过度劳累。
因此,当中年人感到身体虚弱,肌肉酸痛,思维迟钝,缺乏活力,心悸,心跳和呼吸急促等症状时,他们就应立即注意工作与休息的结合,不应该在继续熬夜,应该保持身体愉快,不要担心一些琐碎的事情,不要过分关注个人得失,应该尽早采取保健措施,消除身体和精神疲劳。
鹿血可以吸收,提高身体免疫力,改善睡眠和食欲,并可以减轻肌肉疲劳,可以快速补充身体在运动中的消耗,促进代谢物的排泄,增强有氧运动能力,改善身体的内脏。运动耐力有对体力劳动者和脑力劳动者疲劳恢复有明显影响。
鹿血是指鹿科动物梅花鹿和马鹿的膛血和茸血,鹿血味甘咸,性温热,主肝肾两经,是一味珍贵的中药材。据李时珍的《本草纲目》中关于鹿血的记载有,鹿血主阳萎、补虚、止腰痛,鼻衄、跌伤、狂犬伤,和酒服治肺痿吐血,及崩中带下,诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损,益精血,解痘毒、药毒”。等。常见的鹿血产品有鹿血酒,鹿血精片等。

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